on 9 de fevereiro de 2017

Porquê yoga para as crianças? 

Nos dias de hoje, as crianças sentem-se pressionadas por um estilo de vida mais stressante: pressão académica, pressão social e agendas cheias de atividades. 
Falta tempo para a criança libertar a sua criatividade e simplesmente divertir-se aprendendo.
Além disso, o yoga tem tido um impacto positivo nas escolas, pois acalma e relaxa as crianças, equilibra os seus níveis de energia, melhora o seu comportamento e eleva a sua atenção, para que quando regressem às suas salas estejam mais despertas e recetivas para a aprendizagem. 
Praticar yoga ajuda na sua auto-estima, desempenho académico, e até mesmo uma diminuição nos problemas de disciplina respeitando os seus pares.

Pais/famílias interessados? 
Aula experimental já este Sábado. Inscrição prévia. Vagas limitadas. 
+info: Mensagem privada ou pelo número 913036961

Namaste 🙏🏽